A szépség valóban belülről fakad, de megjelenésünket erősen befolyásolhatja táplálkozásunk, egészésgügyi állapotunk, a hormonjaink és a stressz is.
Kutatások kimutatták, hogy a normál sejtnövekedéshez és -működéshez fontos nyomelemek és ásványi anyagok hiánya hozzájárulhat a hajhulláshoz és hajritkuláshoz, a bőr minőségének leromlásához.
Az A, C, D és B vitaminok, valamint a cink, szelén és réz kulcsfontosságú szerepet töltenek be a fényes haj, a szép körmök és az egészséges, ragyogó bőr kialakításában.
Azonban fontosak a növényi összetevők is, például a búzacsíra- és a szőlőmag-kivonat, melyek a népi megfigyelések alapján jelentős összetevői a szépség megőrzésének.